言った言われた言葉で夫婦がギクシャクしてしまう事も。感情に左右されず自分の脳を鍛える。

言った言われた言葉で夫婦がギクシャクしてしまう事もありますよね。。。。

どちらも経験がありますが。。。。。

何気に言った言葉で相手を傷つけた場合、言った本人はあまり相手を傷つけたって思ってないかもしれません。。。。

でも相手はその言葉で物凄く傷ついていたりして。。。。こんな事って結構日常に潜んでいる話ですよね・・・。

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反対に言われて傷ついた・・・なんだかやる気がでなくなった・・・しゃべりたくない。。。距離を置きたい。。。出来れば同じ部屋にいたくないって思う事もありますよね・・・。

どちらにしても。。。マイナス思考の脳になっている人の方が損をする。

マイナス思考な考え方だと。。。。脳内に出る神経物質もそういう風な物が出てきて・・・ただ頭で思っているだけでも、だんだんと体に作用してきて。。。本当にやる気がでない。。。なにもしたくない状態になりやすいし、体もだるく感じてしまう。

ささいな言葉が、こんな風に人の脳内で様々な事を考えさせて・・・しかもマイナス思考に陥ってしまう。。。。

これが数日続くとなると~~~~~~とても損な話です。

誰か損って。。。。マイナス思考になっている人が損をするのです。

考え方がマイナスだと・・・何をやってもマイナスになりがち。。。

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ぐるぐる頭の中で周る終わった言葉で。。。苦しめられるのは大変な事。手放した物の勝ちです。

出来ればその日に手放せたら一番いい。

自分の好きな事に没頭して楽しい事で脳内を埋め尽くす。

出来なければ。。。

マイナスな言葉が出てきた時だけ。。。楽しい事を空想するよりにして、すり替えて自分の脳を切り替えさせる。

更年期だと特にこれが必要!!!

ホルモンのバランスもだんだんと悪くなっているのに。。。それにましてマイナス思考。

危険です!!

体の不調もでます。


相手の行った言葉で傷つかないように。。。自分の脳を鍛えましょう。


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